ما مشروب الزهورات ؟

ما هو مشروب الزهور مشروب الزهور هو مزيج حيوي من البابونج والزنجبيل والكركديه واليانسون النجمي، وهي مجموعة من الأعشاب الحيوية المفيدة للجسم. له العديد من الفوائد الصحية للجسم والتي سنتعرف عليها اليوم.

 أهمية النباتات العشبية 

• النباتات هي مصادر مهمة للأدوية التي تلعب دورًا مهمًا في الصحة العالمية، ومن المعروف أن الأعشاب أو النباتات من المصادر المهمة المحتملة للعلاج أو الملاحق العلاجية.
• نظرًا لأن استخدام النباتات الطبية يلعب دورًا رائدًا في النظم الصحية في جميع أنحاء العالم، فإن هذا ينطوي على استخدام النباتات الطبية ليس فقط لعلاج الأمراض، ولكن أيضًا كمواد محتملة للحفاظ على صحة جيدة.
• تعتمد العديد من البلدان حول العالم، التي تمثل ثلثي سكان العالم، على الأدوية العشبية للرعاية الصحية الأولية بسبب قبولها الثقافي الأفضل، والتوافق، والقدرة على التكيف مع جسم الإنسان، والآثار الجانبية الأقل.
• من السجلات، تحتوي معظم الأدوية المستخدمة على مستخلصات نباتية، وبعضها يحتوي على مكونات نشطة (مكونات أو مواد نشطة بيولوجيًا) مستخلصة من النباتات. تم اكتشاف الأدوية المشتقة من النباتات من خلال البحث الحديث، من خلال دراسة العلاج والعلاجات التقليدية، وخاصة التراث الشعبي للناس. على الرغم من التطورات الحديثة في العلوم والتكنولوجيا، لا يمكن الاستغناء عن الشعوب الأصلية وبعض ادعاءاتهم ومعتقداتهم.
• لذلك، سيكون من الأهمية بمكان دراسة خصائص وتأثيرات المواد الكيميائية النباتية في بعض النباتات الطبية شائعة الاستخدام في العالم.

 فوائد شرب الزهورات الشامية 

• يحتوي مزيج الأزهار على بعض المركبات المشتقة من النباتات المعروفة بخصائصها المضادة للأكسدة والوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة.
• الزيت العطري المتطاير الذي يعطي هذا المشروب الزهري طعمه الحلو والعطري المميز هو الأنثول. تشمل المركبات المهمة الأخرى الموجودة في هذا المشروب الإستروجين والأنيسالديهيد والأنيسيتول والأسيتوفينون والبينين والليمونين.
• تم استخدام مشروب الزهرة الذي تم الحصول عليه من مستخلص البذور في العديد من الأدوية التقليدية كمهدئ ومطهر ومضاد للتشنج وطارد للريح والجهاز الهضمي ومنشط.
• تعد البذور مصدرًا ممتازًا للعديد من فيتامينات ب، مثل البيريدوكسين والنياسين والريبوفلافين والثيامين. البيريدوكسين (فيتامين ب 6) يساعد على زيادة مستويات GABA الكيميائية العصبية في الدماغ.

 ما مشروب الزهورات؟ 

• يعتبر مشروب الزهرات من أهم المشروبات الساخنة لإمداد الجسم بالحيوية والنشاط، حيث أن البذور الغنية بالتوابل هي مصدر كبير للمعادن مثل الكالسيوم والحديد والنحاس والبوتاسيوم والمنغنيز والزنك والمغنيسيوم، 100 ز بذور جافة تحتوي على 36.96 مجم أو 462٪ محتوى حديد مطلوب كل يوم.
• البوتاسيوم عنصر مهم في الخلايا وسوائل الجسم لأنه يساعد في التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم.
• يعتبر النحاس عاملاً مساعدًا للعديد من الإنزيمات المهمة، بما في ذلك سيتوكروم سي أوكسيديز وديسموتاز الفائق (العوامل المساعدة المعدنية الأخرى لهذا الإنزيم هي المنغنيز والزنك)، وهو ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء.
• تحتوي هذه التوابل أيضًا على كميات عالية من الفيتامينات المضادة للأكسدة مثل فيتامين ج وفيتامين أ.

الاستخدامات الطبية لمشروب الزهرات

• • تستخدم بذور الزهرات وزيتها في العديد من الأدوية التقليدية لدورها الفريد في تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض. يعتبر مشروب الزهرات علاجًا ممتازًا للربو والسعال والتهاب الشعب الهوائية بالإضافة إلى أمراض الجهاز الهضمي مثل انتفاخ البطن وآلام المعدة والمغص والغثيان وعسر الهضم.
  • كما أن مشروب الزهرات مفيد جدًا في تخفيف سيلان أنف الطفل.

 انواع مشروب الزهورات 

فيما يلي بعض أعشاب زهرات الأكثر شهرة. يتم اختبار معظم الأعشاب جيدًا لمعرفة مدى فعاليتها أو ما إذا كانت تتفاعل مع الأعشاب أو المكملات الغذائية أو الأدوية أو الأطعمة الأخرى.

1. •  زهرة البابونج 

• • يعتبره البعض علاجًا شائعًا، ويستخدم البابونج بشكل شائع في الولايات المتحدة كمزيل للقلق ومهدئ للقلق والاسترخاء، وفي أوروبا يستخدم لعلاج الجروح وتقليل الالتهاب والتورم.
  • نظرت العديد من الدراسات في آثاره في أي حالة. يعتبر استخدام البابونج كشاي أو كمادة آمنًا من قبل إدارة الغذاء والدواء. قد يزيد النعاس الناجم عن الأدوية أو الأعشاب أو المكملات الغذائية الأخرى.
  • قد يتداخل البابونج أيضًا مع طريقة استخدام الجسم لأدوية معينة، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الأدوية لدى بعض الأشخاص. كما هو الحال مع أي علاج عشبي، استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناوله.

1. •  الميرامية 

• • يشيع استخدام نبات المريمية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا والالتهابات أو الوقاية منها، وللتئام الجروح. بحثت أكثر من 25 دراسة منشورة في الكيفية التي يمكن أن تمنع بها المريمية أو تقصر من مجرى نزلات البرد، لكن لم تكن أي منها حاسمة.
  • قارنت دراسة أجريت عام 2014 بين فرشاة الميرمية والدواء الوهمي لعلاج نزلات البرد. وجد أن نبات الميرمية ليس له أي تأثير على نزلات البرد، بينما أظهرت دراسات أخرى أن الاستخدام طويل الأمد يمكن أن يؤثر على جهاز المناعة في الجسم.
  • لا ينبغي استخدامه مع الأدوية التي يمكن أن تسبب مشاكل في الكبد، لأن الأشخاص الذين لديهم حساسية من النباتات المزهرة قد يكونون أكثر عرضة للتفاعل مع فرشاة المريمية.

1. •  الينسون 

• • كان يستخدم تقليديا لعلاج الحمى، ولكنه يستخدم الآن بشكل شائع للوقاية من الصداع النصفي وعلاج التهاب المفاصل، وقد أظهرت بعض الدراسات أن بعض مستحضرات خفض الحمى قد تمنع الصداع النصفي.
  • تشمل الآثار الجانبية تقرحات الفم وتهيج الجهاز الهضمي. الأشخاص الذين يتوقفون فجأة عن تناول الينسون للصداع النصفي قد يعانون من الصداع.
  • لا ينبغي استخدامه مع مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، لأنها قد تغير من تأثير العشب، ويجب عدم استخدامه مع الوارفارين أو الأدوية الأخرى المضادة للتخثر.

1. •  الزنجبيل 

يستخدم الزنجبيل لتخفيف الغثيان. تشير الدراسات إلى أن الزنجبيل يمكن أن يخفف من الغثيان المرتبط بالحمل أو العلاج الكيميائي. تشمل المجالات الأخرى قيد التحقيق الجراحة والغثيان الناجم عن ممارسة الرياضة. تضمنت الآثار الجانبية المبلغ عنها أيضًا الانتفاخ والغازات وحرقة المعدة والغثيان.

1. •  الجنكه 

• • تم استخدام مستخلص الجنكة بيلوبا لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية والتعب وطنين الأذن، وكذلك لتحسين الذاكرة والوقاية من الخرف واضطرابات الدماغ الأخرى.
  • تدعم بعض الأبحاث فعاليتها المعتدلة، لكن كيفية عمل الجنكة بالضبط غير واضحة. تشير بعض البيانات إلى أن الجنكة تزيد من خطر النزيف. لا ينبغي أن يتم دمجه مع مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو مضادات التخثر أو مضادات الاختلاج أو مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.

1. •  الجنسنغ 

• • يستخدم الجينسنغ كمنشط، ومثير للشهوة الجنسية، وحتى باعتباره الدواء الشافي، ويمكن أن يختلف الجينسنغ المتاح تجارياً من حيث الجودة.
  • الآثار الجانبية هي ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام دقات القلب، وتعتبره إدارة الغذاء والدواء الأمريكية آمنة، ولكن لا ينبغي استخدامه مع الوارفارين أو الهيبارين أو الأدوية المضادة للالتهابات أو الستيرويدات أو الكورتيكوستيرويدات أو الديجوكسين، ويجب على مرضى السكري عدم استخدام الجينسنغ.

أخيرًا، في نهاية رحلتنا لما هي مشروبات الأزهار، يمكننا أن نشير إلى أهمية المشروبات الزهرية الدافئة في الحصول على جسم صحي ومتوازن إذا تناولناها بانتظام على مدى فترة طويلة من الزمن، حيث ستشعر بتحسن وظائف الجسم .