دعاء الخوف والقلق والتوتر

دعاء الخوف والقلق والتوتر هذا ما سوف نتحدث عنه في مقالنا والذي يعاني منه العديد من الناس ويؤثر على حالتهم النفسية ولن ينفع الإنسان سوي الله عز وجل ولن يجد غيرة حتى يلجأ إليه وقت حاجته حتى يزيل عنه همه ويفك كربة من فضل الدعاء أنه يرسخ داخل الإنسان أن كل شيء بيد الله تعالى فلا يأتي الله ألا بالخير.

دعاء الخوف والقلق والتوتر

يعمل الدعاء على جعل المسلم قريب من الله عز وجل فهو يبعث الطمأنينة بداخل الإنسان ويريح قلبه عندما يوكل أمره كله الى الله تعالي بالرغم من عدم وجود صيغة محددة للدعاء الذي يزيل الخوف والقلق إلا أن اللجوء الي الله دون غيره هو خير ما يفعل المسلم.

• اللَّهمَّ ربَّ السَّمواتِ السَّبعِ، وربَّ العرشِ العظيمِ، ربَّنا وربَّ كلِّ شيءٍ، أنتَ الظَّاهرُ فليس فوقَكَ شيءٌ، وأنتَ الباطنُ فليس دونَكَ شيءٌ، مُنزِلَ التَّوراةِ، والإنجيلِ، والفُرقانِ، فالقَ الحَبِّ والنَّوى، أعوذُ بكَ مِن شرِّ كلِّ شيءٍ أنتَ آخِذٌ بناصيتِه، أنتَ الأوَّلُ فليس قبْلَكَ شيءٌ، وأنتَ الآخِرُ فليس بعدَكَ شيءٌ».
• « لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ العَظِيمُ الحَلِيمُ، لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ رَبُّ السَّمَوَاتِ والأرْضِ، ورَبُّ العَرْشِ العَظِيمِ».
• « اللهمَّ إنِّي أسْألُكَ بأنَّ لكَ الحَمدَ لا إلَهَ إلَّا أنتَ، المنَّانُ، بَديعُ السَّمواتِ والأرْضِ، ذا الجَلالِ والإكْرامِ، يا حَيُّ يا قَيُّومُ، إنِّي أسألُكَ أن تقيني المرض».
• «اللَّهمَّ رَحمَتَكَ أرْجو، فلا تَكِلْني إلى نَفْسي طَرْفةَ عَيْنٍ، أصْلِحْ لي شَأْني كُلَّهُ، لا إلهَ إلَّا أنتَ».
• «اللهم إني عبدُك ابنُ عبدِك ابنُ أمتِك، ناصيتي بيدِك، ماضٍ فيّ حكمُك، عدلٌ فيّ قضاؤُك، أسألُك بكلِّ اسمٍ هو لك سميتَ به نفسَك، أو أنزلتَه في كتابِك، أو علمتَه أحدًا من خلقِك، أو استأثرتَ به في علمِ الغيبِ عندك، أن تجعلَ القرآنَ ربيعَ قلبي، ونورَ صدري، وجلاءَ حزني، وذهابَ همِّي وغمِّي».
• «اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بكَ مِنَ الهَمِّ والحَزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ، والبُخْلِ والجُبْنِ، وضَلَعِ الدَّيْنِ، وغَلَبَةِ الرِّجَالِ».
• «اللَّهمَّ اكفِني بحلالِك عن حرامِك وأغني بفضلِك عمَّن سواك».
• «اللهمَّ مالكَ الملكِ تُؤتي الملكَ مَن تشاءُ ، وتنزعُ الملكَ ممن تشاءُ ، وتُعِزُّ مَن تشاءُ ، وتذِلُّ مَن تشاءُ ، بيدِك الخيرُ إنك على كلِّ شيءٍ قديرٌ . رحمنُ الدنيا والآخرةِ ورحيمُهما ، تعطيهما من تشاءُ ، وتمنعُ منهما من تشاءُ ، ارحمْني رحمةً تُغنيني بها عن رحمةِ مَن سواك».

أهم دعاء لإزالة الخوف والقلق

ينبغي على عندما تضيق به الأحوال ويشعر بالخوف والقلق أن يكون على يقين تام بقدرة الله علي كل شيء وأنه هو الخالق الذي وضع قدر كل إنسان والخير كله بيده وكل ما يحدث للإنسان لحكمة لا يعلمها غير الله سبحانه وتعالى فيجب على الإنسان أن يرضى بما كتبه الله.

• سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ رَبِّي بكَ وَضَعْتُ جَنْبِي، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، إنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي، فَاغْفِرْ لَهَا، وإنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بما تَحْفَظُ به عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ.
• (اللَّهُمَّ أسْلَمْتُ نَفْسِي إلَيْكَ، وفَوَّضْتُ أمْرِي إلَيْكَ، ووَجَّهْتُ وجْهِي إلَيْكَ، وأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إلَيْكَ، رَغْبَةً ورَهْبَةً إلَيْكَ، لا مَلْجَا ولَا مَنْجَا مِنْكَ إلَّا إلَيْكَ، آمَنْتُ بكِتَابِكَ الذي أنْزَلْتَ، وبِنَبِيِّكَ الذي أرْسَلْتَ).
• اللهم اصرف عنّي القلق والتوتر، وانزل عليّ طمأنينةً من عندك وسكينةً من نسمات رحمتك، واجعل نومي راحةً لي في بدني، وفي نفسي، وتقويةً لجسدي على طاعتك، وابتغاء مرضاتك.
• يا حي يا قيوم، برحمتك أستغيث، أصلح لي شأني كله، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين.
• اللهم آمن خوفي واقل عثرتي وأذهب حزني وحرصي وكن لي وخذني إليك مني وارزقني الفناء عني ولا تجعلني مفتوناً بنفسي محجوباً بحسي واجعل القرآن ربيع قلبي ونور بصري وجلاء حزني وذهاب همي ولا تسلط على من لا يخافك ولا يرحمني يا الله وصل اللهم وسلم على خير الأنام سيدنا محمد، وعلى آلة وأصحابه أجمعين.
• رب اغفر لي خطيئتي وجهلي وإسرافي في أمري كله وما أنت أعلم به مني، اللهم اغفر لي خطاياي وعمدي وجهلي وهزلي وكل ذلك عندي، اللهم اغفر لي ما قدمت وما أخرت وما أسررت وما أعلنت أنت المقدم وأنت المؤخر وأنت على كل شيء قدير.

أدعية متنوعة الخوف والقلق والتوتر

من الجدير بالذكر أن قدر كل الناس محتوم ومقدر ويتحكم به الله عز وجل في الكون وواجب الإنسان أن يكون بداخلة إيمان تام بقضاء الله سبحانه وتعالى ولا يحزن أو يغلبه اليأس من آمرة ويلجأ الى الله عز وجل ويستعين به في السراء والضراء.

• قال رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم-: “اللَّهمَّ إنَّا نجعلُكَ في نحورِهِم، ونعوذُ بِكَ من شرورِهِم”.
• قال رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم-: “باسمِ اللهِ الذي لا يضُرُّ مع اسْمِه شَيءٌ في الأرضِ، ولا في السَّماءِ، وهو السَّميعُ العَليمُ، ثلاثَ مرَّاتٍ”.
• اسمك اللهمَّ ربي وضعت جنبي، وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصَّالحين.
• اللهمَّ مددتُ يدي إليك، وسلمتُك أمري، فلا تردني خائبًا يا الله، اللهمَّ ارحم ضعفي، ولا تجعل للشتات مكانًا في قلبي وفكري. اللهمَّ اجعل مكان قلقي راحةً، ومكان خوفي طمأنينة ويسِّر لي أموري ما كبر منها، وما صغر.
• لا إلهَ إلا الله العظيم الحليمُ، لا إلهَ إلا اللهُ ربُّ السمواتِ والأرضِ، وربُّ العرشِ العظيمِ”.
• اللهمَّ إني أعوذُ بكَ من الهمِّ والحزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ، والبُخْلِ والجُبْنِ، وضَلَعِ الدَّيْنِ، وغَلَبةِ الرجالِ”.
• “اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ بأنَّ لكَ الحمد، لا إلهَ إلَّا أنتَ وحدَك لا شريكَ لكَ، المنَّانُ بديعُ السَّمواتِ والأرضِ، ذو الجلالِ والإكرامِ))؛ فقد سَمِعَ النبي -صلى الله عليه وسلم- رجلًا يدُعو بهذا الدعاء، فقال: ((لقد سألَ اللهَ باسمِه الأعظمِ الذي إذا سُئِلَ به أَعْطى، وإذا دُعِي به أَجابَ.

وفي نهاية مقالنا عن دعاء الخوف والقلق والتوتر نكون قد تعرفنا على أهم الأدعية التي يلجأ بها المسلم الى الله سبحانه وتعالى ويستعين به في قضاء حوائجه وإزالة همه وتفريج كربه، تقربا الى الله سبحانه وتعالى وتضرعا إليه بخشوع قلبه ويقينه بقدرة الله عز وجل وحكمته في وضع الأمور، ونتمنى أن ينال المقال أعجابكم.