دجاج معمر مع النودلز الصينية ومحمص بالفرن سهل التحضير ولذيذ بشكل رائع. Youtube Poulet Farci Cuisine Poulet
1140 جرام من صدور الدجاج المفروم توفر 231 سعرة حرارية. تحتوي حصة 3 أونصات من لحم صدر الدجاج المطبوخ على حوالي 142 سعرة حرارية ، 28 منها فقط من الدهون. يبلغ إجمالي محتوى الدهون في الوجبة حوالي 31 جرامًا ، وهو ما يمثل 5 فقط من القيمة الموصى بها. السعرات الحرارية في صدور الدجاج بدون جلد.