طريقة شوربة البروكلي

طريقة عمل حساء البروكلي.

وصفة شوربة البروكلي. كيفية صنع حساء البروكلي كيفية صنع حساء البروكلي كيفية صنع حساء البروكلي الصحي حساء البروكلي اللذيذ مكونات حساء البروكلي حساء البروكلي كيفية صنع شوربة البروكلي وصفات حمية الكيتو. 3 نضيف البروكلي والبطاطس ومرق الدجاج. استبدل الكريمة الثقيلة بالحليب المبخر في حساء البروكلي بالدجاج لاحتوائه على دهون.

275 وصفات مكتوبة مجربة وناجحة لحساء البروكلي. سخني الفرن قبل البدء في العمل في صينية ، رص البروكلي والفطر المفروم ، وزعي ملعقة من زيت الزيتون فوقه. توضع الخضار في الفرن حتى تنضج على البخار. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن وترغب في الوصول إلى الوزن المثالي في نفس الوقت الذي لا تريد أن تفقد فيه طاقتك ، فإن حساء الشوفان مع الحليب هو أنسب نظام غذائي لن يساعدك.

يعتبر البروكلي أو القرنبيط الأخضر من الخضروات التي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات الهامة ، ويمكن تناول البروكلي بأكثر من طريقة مختلفة للحصول على جميع فوائده بما في ذلك الحساء. 2 اقلي البصل المفروم والثوم قليلاً في الزيت حتى يصبح طرياً. طريقة عمل حساء البروكلي.

عندما تبحث عن طريقة لعمل شوربة البروكلي بالكريمة فنحن نقدم لك أكثر من طريقة لتحضيرها ، بحيث يمكنك اختيار ما يناسبك في تحضير ألذ أنواع الحساء وأعظم قيمة وفائدة. يخرج من الفرن ويوضع في طبق التقديم ويقدم. طريقة عمل رجيم حساء البروكلي.

نضيف البروكلي ومرق الدجاج ، ثم نغطي القدر ونتركه على النار لمدة 15 دقيقة. مكونات شوربة البروكلي 2 3 ملاعق كبيرة من زيت الذرة 1 بصلة كبيرة مفرومة 2 فص ثوم صغير. ضعي الصينية في الفرن لمدة 30-40 دقيقة ، حتى ينضج البيض ، ثم قدميه ساخناً.

إليك كيفية صنع حساء البروكلي. يتم تسخين 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في قدر على الموقد. أضف نشا الذرة إذا كنت ترغب في جعل الحساء أكثر سمكًا.