رجيم التمر والحليب 3 ايام

ما هو رجيم التمر واللبن سيدتي؟

حمية التمر والحليب 3 أيام. للراغبين بالمشاركة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. كيف حالك يا فتيات في منتديات الحمية؟ سبق لي أن شاركت هنا ، والآن أريد أن أشارككم وأن أستمع إلى تشجيعكم لأني كذلك. برنامج رجيم التمر والماء والحليب. تناول 3-5 وجبات على مدار اليوم تتكون من أي نوع من الحليب منزوع الدسم بما في ذلك الزبادي والحليب بالإضافة إلى الخيار ، ويمكنك تناول الخس معها.

رجيم التمر بصيغة جديدة رائع ومن تجربة بنات. لتناول الإفطار ، يتم تناول 7 تمرات مع كوب من الحليب الخالي من الدسم. باتباع رجيم التمر سوف تتخلصين من 4 إلى 7 كيلوجرامات من وزنك الزائد خلال 3 أيام كحد أدنى وأسبوع كحد أقصى ، ولكن هناك عدة أمور يجب أن تفكر بها قبل الشروع في اتباع أي نوع من المواعيد. حمية ، وهذه الأمور هي ملاءمة ذلك.

يعتبر رجيم التمر والحليب من أفضل أنواع الحميات الغذائية التي يتم اتباعها بشدة ، وذلك لسهولة مكوناته وبساطة أسلوبه. لن تصدق ما تعنيه إذا رأيت ذلك في حلمك. رؤية الحيوانات المفترسة في. كيلوغرامات بسهولة وصحة.

حمية التمر والحليب 3 أيام. لكن من ناحية أخرى فهي فقيرة في بعض العناصر الغذائية ، وكما نعلم فإن النظام الغذائي الصحي السليم هو نظام يقوم على أسس علمية وصحيحة ، بحيث يكون مناسباً. كما يوحي الاسم ، تقتصر حمية التمر والحليب على تناول التمر والحليب منزوع الدسم فقط بكميات محددة لعدة أيام متتالية ، حيث يتم تناول 5-7 حبات من التمر مع كوب من الحليب منزوع الدسم 3-5 مرات في اليوم.

02102019 رجيم التمر والحليب هو نظام غذائي يعتمد على إدخال الحليب الذي يضاف إليه التمر في وجبات الإفطار والغداء والعشاء ، وذلك على النحو التالي. رجيم التمر والحليب فقط في اسبوع. الحصول على جسم مثالي ومتناسق وخالي من الدهون هو حلم يرغب جميع الناس في الوصول إليه. يمكن اتباع خطة هذا النظام الغذائي والحصول على نتائج رائعة في غضون أيام دون الشعور بالتعب أو وجود مشكلة صحية. رجيم الحليب والخيار اليوم الأول.

كما أن رجيم التمر والحليب هو أسرع وسيلة يلجأ إليها الإنسان للتخلص من دهون البطن والأرداف في وقت قياسي. كل شيء عنه. لتناول الإفطار ، من 7 إلى 9 سنوات ، يتم تناول خمسة تمرات.