دقيق الحمص للفلافل

17 مايو 2007 إليكم طريقة رهيبة للفلافل ومكوناتها كالتالي.

دقيق الحمص للفلافل. 06 مارس 2014 طحين – ملعقتان كبيرتان. صفي الحمص من الماء ثم ضعيه في قدر على النار. يوضع القالب في الفرن على نار متوسطة لمدة 25 دقيقة.

دقيق حمص ، بيض ، حليب سائل ، زيت ، بصل صغير ، بقدونس ، 12 كيس ملح ، فلفل أسود أو أقل ، أمل العنزي. تقدم هذه الوجبة اللذيذة مع صلصة الطحينة أو الزبادي بالثوم المخفوق مع البصل الأخضر وعصير الليمون وزيت الزيتون. تقدم مع خبز بيتا. نضع الحمص في الخلاط ونخلط جيدا.

ضعي الحمص المطحون في وعاء عميق ، ثم أضيفي البصل والبهارات والأعشاب وملعقة من الحمص غير المطحون. لذا سنعمل معًا الآن رقائق الدرة والحمص ورقائق الحمص. هذا دقيق الحمص. إنه غير متوفر في أي سوبر ماركت. طحين الحمص. الحمص العادي دقيق. انه جميل جدا. وهي تعني الأشياء المفيدة التي نريد أن نستخدم فيها الدقيق بأنواعه بإذن الله. إذا لم يلتصق ، أضف 1 إلى 2 بيضة إلى الخليط.

انقع الحمص المجفف لمدة 12 ساعة. 2 كوب حمص ، كوب بقدونس وكزبرة خضراء ، كوب شبت ، بصل أخضر ، فلفل أخضر حار ، بيكربونات الصوديوم ، مسحوق الخبز ، 3 فصوص ثوم. 1 كوب دقيق الحمص. ينقع الحمص في وعاء كبير من الماء البارد لمدة 12 ساعة.

له نكهة الفلافل التقليدية اللذيذة مع دهون أقل وصحية أكثر. فلافل البروكلي بديل صحي للفلافل التقليدية. يستبدل الحمص بالبروكلي لتقليل الكربوهيدرات. فلافل البروكلي جاهزة للتحضير. 1 ملعقة صغيرة طحين.

18 دقيقة من وقت الطهي. صفي الحمص من الماء. اتركي ملعقة من الحمص على جانب واحد. المحتويات 1 فلافل الطحينة 2 طريقة صنع الفلافل بصلصة الطحينة 21 المقادير 22 طريقة التحضير 3 طريقة تحضير صلصة الطحينة بالخيار 31 المقادير 32 طريقة التحضير 4 طريقة تحضير الفلافل بالطحينة 41 المقادير 42 طريقة التحضير 5 طريقة العمل.