دعاء الضيق والخنقه، تمر على كل إنسان منا فترات من الضيق والغم ونحتاج أن نخرج منها ولا ندري كيف، ولعل من أقوى الأشياء التي ستساعدنا على ذلك هي دعاء الضيق والخنقه، وتوجد بعض الأدعية التي وردت في القرآن والسنة وادعية أخرى اجتهدنا فيها ويمكن الدعاء بها جميعا، وإن كانت الأدعية في القران والسنة أفضل بلا شك.
دعاء الضيق والخنقه مذكور في القرآن والسنة
تزداد الأدعية مكانة إذا ذكرت على لسان الرسول محمد صلى الله عليه وسلم أو في كتاب الله العزيز ويفضل ذكر الدعاء بنفصه فهي الصيغة الأفضل له، ولهذا ذكرنا دعاء الضيق والخنقه المذكور في القرآن الكريم والسنة النبوية.
- «اللَّهمَّ رحمتَكَ أرجو فلا تكِلْني إلى نفسي طرفةَ عينٍ وأصلِحْ لي شأني كلَّه لا إلهَ إلَّا أنتَ».
- «اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ بأنَّ لَكَ الحمدُ لا إلَهَ إلَّا أنتَ المنَّانُ بديعُ السَّمواتِ والأرضِ يا ذا الجلالِ والإِكرامِ يا حيُّ يا قيُّومُ».
- «اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بكَ مِنَ الهَمِّ والحَزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ، والبُخْلِ والجُبْنِ، وضَلَعِ الدَّيْنِ، وغَلَبَةِ الرِّجَالِ».
- « اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِن جَهدِ البلاءِ ودَرَكِ الشَّقاءِ وسوءِ القضاءِ وشَماتةِ الأعداءِ».
- « اللَّهُمَّ إنِّي أَعُوذُ بكَ مِن زَوَالِ نِعْمَتِكَ، وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ، وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ، وَجَمِيعِ سَخَطِكَ».
- رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً ۚ إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ).
- (رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا).
- دعاء سيدنا يونس بطن الحوت (لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ).
- (يا حيُّ يا قيُّومُ، برَحمتِكَ أستَغيثُ، أصلِح لي شأني كُلَّهُ، ولا تَكِلني إلى نَفسي طرفةَ عينٍ).
- اللهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك.
دعاء الضيق والخنقه مكتوب
ويعد الدعاء بوجه عام من أفضل الأمور التي من الله بها على المسلمين في حياتهم، فهي تربط بين العبد وربه وتجعله يحدث الله بما في قلبه وما يريده، ولقد ذكر الله لنا أدعية كثيرة يمكننا قولها أو قول غيرها مما نشاء من دعاء الضيق والخنقه.
- «اللَّهمَّ إنِّي أعوذُ بك مِن البخلِ وأعوذُ بك مِن الجبنِ وأعوذُ بك مِن أنْ أُرَدَّ إلى أرذَلِ العُمُرِ وأعوذُ بك مِن فتنةِ الدُّنيا وأعوذُ بك مِن عذابِ القبرِ».
- عن« اللَّهمَّ إنِّي أعوذُ بِكَ منَ الْهدمِ، وأعوذُ بِكَ منَ التَّردِّي، وأعوذُ بِكَ منَ الغرَقِ والحريقِ .
- وأعوذُ بِكَ يا إلهي أن يتخبَّطني الشَّيطانُ عندَ الموتِ، وأعوذُ بِكَ أن أموتَ في سبيلِكَ مُدبرًا وأعوذُ بِكَ أن أموتَ لديغًا».
- «اللهم اكفني ما أهمني، وما لا أهتم له.
- اللهم زودني بالتقوى، واغفر لي ذنبي، ووجهني للخير أينما توجهت، اللهم يسرني لليسرى، وجنبني العسرى.
- اللهم اجعل لي من كل ما أهمني وكربني سواء من أمر دنياي وآخرتي فرجًا ومخرجًا، وارزقني من حيث لا أحتسب.
- وثبت رجاك في قلبي، واقطعه ممن سِواك، حتى لا أرجو أحدًا غيرك، يا من يكتفي من خلقه جميعًا، ولا يكتفي منه أحد من خلقه، يا أحد، من لا أحد له انقطع الرجاء إلا منك».
- الهى قد امتلأ قلبي بالضيق ولم أجد أي مخرج إلا إليك ولم اجد أي ملجأ إلا إليك فاصرف عني ذلك الضيق وابدله فرحا وفرجا من عندك وحدك.
- رباه ولا تجعل الدنيا مبلغ علمي ولا آخر همي، بل أجعل عبادتك ورضاك هو هدفي في هذه الحياة.
- ربي وأسألك أن تجعل كل ذلك الحزن والضيق في ميزان حسناتي وأن ترزقني الصبر والرضا فيه.
دعاء الضيق والخنقه
يجب أن ندرك جيدا أننا ما دمنا في حياتنا الدنيوية فسنلقى الكثير من الاختبارات والبلاءات ومن صورها الضيق والخنقة، فعلينا أن نحرص حينها على دعاء الضيق والخنقه مع الأخذ بالأسباب أيضا والتفكير في سبب هذا الضيق وكيفية حله أو التقليل منه.
- «اللهم إن همومنا قد كثرت، وليس لها إلا أنت، فاكشفها، يا مفرج الهموم، لا إله إلا أنت سبحانك، إني كنت من الظالمين.
- اللهم اكفني ما أهمني، اللهم إني ضعيف فقوني، وإني ذليل فأعزني، وإني فقير فارزقني وأسألك خير الأمور كلها وخواتم الخير وجوامعه».
- « حسبي الله لما أهمّني، حسبي الله لمن بغى علي، حسبي الله لمن حسدني، حسبي الله لمن كادني بسوء.
- حسبي الله عند الموت، حسبي الله عند الصراط، حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم».
- « يا عزيز أعزني، ويا كافي اكفني، ويا قوي قوني، ويا لطيف الطف بي في أموري كلها والطف بي فيما نزل.
- اللهم إني أسألك سلامًا ما بعده كدر، ورضى ما بعده سخط، وفرحًا ما بعده حزن.
- اللهم املأ قلبي بكلّ ما فيه الخير لي، اللهم اجعل طريقي مسهلًا وأيامي القادمة أفضل من سابقاتها».
- «اللهم ذلل لي صعوبة أمري، وسهل لي مشقته، وارزقني الخير كله أكثر مما أطلب، واصرف عني كل شر.
- رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري يا كريم».
- « رب امنحني من سعة القلب، وإشراق الروح، وقوة النفس، ما يعينني على ما تحبه من عبادك؛ من مواساة الضعيف والمكسور والمحروم والملهوف والحزين.
- «اللهم إني أستغفرك من جميع الذنوب والخطايا، ما علمت منها وما لم أعلم.
- اللهم اجمعنا في جناتك جنات النعيم، ولا تفرقنا وأهلنا وأحبائنا بعد الممات يا رب العالمين».
وختاما فأسأل الله أن يتقبل منا دعاء الضيق والخنقه وأن يجعل لنا منه نصيبا طيبا، ولكن يجب أن نصبر مهما تأخر الفرج ومهما طالت الغمة، فكما نفرح للخير يجب أن نصبر أيضا عند الضيقة وأن نحتسب كل ذلك في ميزان حسناتنا حتى نلقى الله عز وجل.