الزعتر للكحه

تُرفع مرق الزعتر عن النار وتترك لتبرد لبضع دقائق.

الزعتر للسعال. هذه الوصفة هدية مني لكم. جربها ، وإذا وجدت نتيجة ، فاتصل من أجلي وأشكرك على الدعم. سخني الماء في قدر على الموقد حتى يغلي. الزعتر هو عضو في جنس Thymus ، وهو عشب دائم الخضرة في عائلة النعناع ، Lamiaceae. للزعتر العديد من الاستخدامات الطبية والطهوية.

8- يحتوي الزعتر على مضادات الأكسدة. 06022018 الزعتر هو نبات ينتمي إلى مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي تقع تحت شجرة النعناع والتي تعتبر مع النعناع من الأعشاب الطبيعية التي تستخدمها العائلات كتوابل طبيعية. يحتوي الزعتر على خصائص تعالج العديد من المشاكل التي يمكن أن نعاني منها ، بما في ذلك التهاب الشعب الهوائية والسعال والسعال.

نبات الزعتر يعتبر نبات الزعتر مفيدًا جدًا في علاج السعال الجاف ، فهو العلاج الأساسي للسعال في ألمانيا. يستخدم الزعتر لتخفيف بعض أمراض الجهاز التنفسي ، حيث تحتوي أوراقه على مركبات الفلافونويد التي تعمل على إرخاء عضلات الحلق المسؤولة عن السعال ، كما أنها تخفف الالتهاب. والطريقة التي يجب استخدامها للتخلص من السعال هي إضافة أوراق الزعتر.

نضيف الزعتر ونغطي القدر ونترك المزيج يغلي لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق. نضيف الزعتر إلى الماء ونتركه يغلي لبضع دقائق. نضع الماء على الموقد حتى يغلي.

30062020 أظهرت إحدى الدراسات أن المركبات الموجودة في أوراق الزعتر الممزوجة باللبلاب يمكن أن تساعد في تخفيف السعال وتهدئة التهاب الشعب الهوائية قصير المدى. يهدئ الزعتر ويهدئ الجهاز التنفسي ويقلل الاحتقان. نرفع الزعتر من على النار ونتركه يبرد قليلًا ثم تحليه حسب الرغبة.

9- تناول الزعتر بزيت الزيتون مفيد جدا لتقوية الذاكرة والاستخراج السريع للمعلومات المخزنة وسهولة الاستيعاب. 1- يساعد نبات الزعتر في علاج السعال الديكي والتهابات الشعب الهوائية والربو والبلغم. كما أنه يساعد على تسهيل خروج مخاط الشعب الهوائية الذي يهدئ ويهدئ الشعب الهوائية. يستخدم الزعتر بعد غليه حيث تضاف ملعقة من أوراق الزعتر المجففة أو الخضراء إلى كوب من الماء وتغلى لمدة خمس دقائق. يمكن تناوله مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم للتخلص من السعال.